¿Cómo saber si mi cabello necesita hidratación, reparación o nutrición?
Esta es la clave para dejar de usar productos al azar. Tu cabello te da señales claras, solo hay que aprender a leerlas:
Necesita HIDRATACIÓN cuando se siente áspero, seco al tacto, pierde brillo fácilmente y tiene frizz. Es como la sed: pide agua (humectantes como ácido hialurónico o aloe vera).
Necesita REPARACIÓN cuando notas puntas abiertas, se quiebra con facilidad, está demasiado elástico (se estira y no vuelve) o ha sufrido decoloración o químicos agresivos. Aquí la prioridad son proteínas y aminoácidos que reconstruyan su estructura.
Necesita NUTRICIÓN cuando luce apagado, pesado, sin vida y difícil de manejar, a pesar de estar hidratado. Suele pedir lípidos y aceites ligeros (como argán o marula) que nutran sin saturar.
La línea entre una necesidad y otra a veces es delgada. Por eso, un diagnóstico profesional puede marcar la diferencia: no es lo mismo un cabello poroso por sol (que pide hidratación) que uno poroso por decoloración (que pide reparación).